LINTE VERDE

Cantitate netă: 500 g ℮
Ingrediente: boabe de linte verde

Se poate găti în diverse feluri: ca și garnituri, piureuri sau ca și ingredient în diferite rețete de: supe, ciorbe, salate, tocănițe etc.

Mod de preparare: Se spală bine lintea și se pune la înmuiat 8-10 ore, apoi se pune la fiert (o parte de linte cu trei părți de apă).

Timp de fierbere aprox. 30 de minute, sau până se înmoaie.

Informație nutrițională
Valori medii:    Per 100 g
Valoare energetica    343 kcal
Grasimi    1  g
Glucide    62,86 g
Din care zaharuri:    2,86 g
Proteine        25,71 g
Fibre    11,4 g
Sare    0 g

Poate conține urme de: migdale, alune, arahide, nuci, muștar, semințe de susan, gluten.
A nu se utiliza după data expirării.
A se păstra la loc uscat și răcoros.