Salvia

SALVIA (Salvia officinalis)

            Salvia este o plantă erbacee, din familia Lamiaceae, cu frunze acoperite cu peri fini de culoarea verde cenușie, al cărei flori mici cresc grupate și sunt de culoare violet-albastră. Salvia este originară din: Albania, Bulgaria, Croația, Serbia, România și peninsula Iberică. Uleiul esențial de salvie se obține prin distilare la abur al frunzelor și florilor, are un miros proaspăt și plăcut, cu tonuri ierboase.

            Proprietăți terapeutice: antiinflamator, antisudorific, astringent, carminativ, hipoglicemiant, hipotensiv și tonic general. Uleiul esențial de salvie este adjuvant în tratarea următoarelor afecțiuni: bronșită, răceală însoțită de febră, inflamații gastro-intestinale, dischinezie biliară, diabet, nervozitate, stress, reumatism, celulită. Extern poate fi utilizat astfel: în apa de baie se adaugă până la 8 picături de ulei esențial, pentru dureri reumatice, musculare, reducerea febrei și pentru relaxare. În uleiul de masaj se folosesc 3 picături la 100 ml de ulei de bază și se folosește în caz de răceală și în cazul masajului anticelulitic, sau prin inhalație cu 5 picături la 100ml apă fierbinte.  În aromaterapie se recomandă pentru persoanele surmenate, stresate, care suferă de migrene și insomnii.

            Contraindicații: nu se recomnadă femeilor însărcinate și celor care alăptează, deoarece reduce secreția de lapte.